Hoje, mais do que nunca, precisamos falar sobre saúde mental.
O suicídio é uma realidade que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, mas juntos podemos ajudar a prevenir.
🌿 Falar é o primeiro passo: não tenha medo de procurar ajuda ou de estender a mão a quem precisa.
Muitas vezes, um simples “como você está?” pode fazer a diferença.
📞 Procure ajuda: Existem profissionais e serviços prontos para ouvir e ajudar.
No Brasil, você pode entrar em contato com o CVV (Centro de Valorização da Vida) pelo telefone 188 ou pelo site www.cvv.org.br.
🤝 Vamos criar uma rede de apoio: Compartilhe essa mensagem e ajude a conscientizar mais pessoas sobre a importância de cuidar da saúde mental e do outro.
Você não está sozinho(a). Juntos, podemos salvar vidas. 💛
